Статьи о танцах

Лекарство от тупости. Почему спорт и танцы полезны не только для туловища, но и для головы.

Принято думать, что фитнес — это забота о здоровье, подтянутой попе или крепких бицепсах. И так оно, конечно, и есть. Но не только. Спорт — это еще и хитрый трюк...

Подробнее

Боди-балет: в чем его особенности?

     Основательницей направления считают хореографа и фитнес-эксперта Лиа Сараго (Leah Sarago). В 2005 году она выпустила видеокурс Ballet Body, в котором смешала упражнения из балета, йоги и пилатеса — он обещает сделать фигуру подтянутой и стройной без интенсивных тренировок...

Подробнее

Как подготовить тело к лету?

Прошли зимние холода, не за горами лето, а следовательно и пляжный сезон. Сейчас самое время для изменений в организме. Завершился сезон необъятных свитеров и тяжелых шуб...

Подробнее

Джаз-фанк

Джаз-фанк пользуется огромной популярностью в молодежной среде в любой стране мира. Зародившись в Лос-Анджелесе лишь в начале XXI века, он за считанные годы стал доминирующим...

Подробнее

Аргентинское танго – секрет мировой популярности.

В танго, и в мужчине и в женщине, прежде всего цениться не способность выполнить сложный элемент, а умение создавать то особое состояние внутри пары, которое позволяет слышать и быть услышанным.

Подробнее