Бути данс в Санкт-Петербургe

 
При постоянных занятиях Booty Dance тверк танец прокачиваются и подтягиваются ягодицы и мышцы ног, делая схожими ваши формы с формами знаменитых африканских и бразильских красавиц - а это не оставит равнодушным ни одного мужчину. В начале занятия танца тверк проходит обязательная разминка и работа над повышением эластичности нужных мышечных групп. Далее подкачка и работа над изоляцией. Затем отработка столь непривычных для нашего менталитета движений - объяснение техники, исправление ошибок. Связки начинаем учить после 1го месяца занятий, когда многие движения уже знакомы. Затем постепенно вводим импровизацию, учимся демонстрировать себя соотетственно музыке, а не вопреки) Далее следует заминка, небольшая растяжка и подкачка ягодичных мышц.

Как научиться танцевать тверк? Приглашаем всех желающих научиться этому яркому направлению. У нас проходят уроки по тверку как для начинающих, так и для продолжающих. А если Вам по душе более классические направления, то можем посоветовать вам пластичный jazz-modern