Владлена Кажан

Владлена Кажан занималась растяжкой в разных техниках с 4-х лет.
Регулярные тренировки до или после занятий танцами помогут телу подготовиться или расслабиться после активных нагрузок. Помимо этого можно отметить следующие преимущества занятий:
* Стимулирующее воздействие на циркуляцию крови и лимфы в организме.
* Уроки стретчинга помогают расслабиться мышцам, таким образом можно снизить вероятные боли, причинами которых служит стресс или нервное напряжение. В результате тренировки можно существенно снизить психическое напряжение.
* Занимаясь регулярно можно поддерживать эластичность мышц, качественно снабжать их кровью и питательными веществами.
Занималась и посещала мастер-классы у таких преподавателей, как: Bruno Caverna Бразилия, (Play Fight), Narendra Patil, Индия (Flying Low), Татьяна и Лизавета Тарабановы, Россия (Contemporary), Joseph Go, Франция (Hip-Hop & House), Koutieba Alashhab, Россия (Choreography), Светлана Николаева, Россия (Modern), Camron One Shot, Франция (Dancehall), Kendall Miyake Mugler, Франция (Vogue).
Имеет 3 сертификата о прохождении курсов для продвинутого уровня подготовки по направлениям Contemporary (техника), Modern, классический танец.
1999-2012: Участница образцового ансамбля современного танца «Соти».
Лауреат 2 степени – Международный фестиваль-конкурс «Свет Рождественской Звезды», Финляндия-Швеция (2010г).
Лауреат 1 степени – Международный фестиваль-конкурс «Содружество талантов», Казань (2011г).
Лауреат 1 степени – Международный конкурс «Созвездие талантов», Чебоксары (2011г).
Лауреат 1 степени – Российский фестиваль-конкурс «Зимние Забавы», Великий Устюг (2012г).
С 2016г. участница основного состава коллектива современного танца «Вертикаль». Победитель и призёр Всероссийских и районных конкурсов.