Мила Прохорова

Профессиональная танцовщица и педагог. Уже почти одиннадцать лет руковожу собственной школой танцев "Амина". Мои ученицы ежегодно занимают призовые места на конкурсах восточных танцев и трайбл.

Образование: преподаватель IV категории Лиги Профессионалов восточного танца с 2013 года. Каждый год повышаю свою квалификацию на курсах и МК ведущих педагогов России и Египта: МК по технике и поставке восточного танца на международном фестивале "Ethno Dance" в 2015 и 2016 годах, МК Лиги Профессионалов в 2017 и 2018 году.

В настоящее время заканчиваю обучение в Северном колледже физической культуры и спорта по специальности фитнес-тренер, и одновременно в институте практической психологии на курсе "Танцевально-двигательная терапия".

О своих направлениях в Текила дэнс:
Семь лет назад я начала проводить занятия по фитнес-йоге для улучшения гибкости и подвижности, а также коррекции фигуры. Сейчас, в рамках дипломной работы, разработала собственную программу "Йога-стретчинг". Это направление объединило в себе все лучшие черты классической хатха-йоги и стретчинга - внимательное отношение к собственному телу, его ощущениям, минимум дискомфорта, практически полностью исключены болевые ощущения и существенно снижен риск травмы ( по сравнению с классическим стретчингом).

А новое в нашем городе направление "Танцевальная терапия" прекрасно подойдет тем, кто всегда хотел танцевать, но никак не решался. Танцевальная терапия помогает избавиться от комплексов и телесных зажимов, мы можем выразить в танце то, что накипело - эмоции и чувства, которые давно засиделись внутри. Танцевальная терапия - это свобода выражения себя в движении. Свобода проживания эмоций. Обретение целостности. Какой он, ваш внутренний танец? Насколько безграничны ваши возможности?