Константин Арустамян

" Я являюсь дипломированным персональным тренером в сфере фитнеса с 2013г :
☼ тренировки в тренажерном зале;
☼ функциональные тренировки;
☼ занятия на увеличение общей выносливости организма;
☼ нескучные кардио нагрузки :)
☼ тренировочные программы;
☼ программы по налаживанию режима питания;
☼ постановка техники выполнения упражнений в тренажерном зале.
Окончил колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера по специальности "инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры"
прошел курс о повышение квалификации по Основы реабилитационного тренинга (при заболеваниях опорно-двигательной системы).
Постоянно посещаю мастер-классы и обучающие семинары, чтобы быть в курсе новых тенденций и идти в ногу со временем"

"TRX - тренировка предназначена для всех категорий людей, направлена на развитие координационных способностей, стабилизацию всех мышц, укрепление позвоночника, а так же для активизации эффекта жиросжигания.
По началу после моих уроков могут болеть мышцы - и это хорошо, значит, спящее тело начало оживать! Трудности делают нас сильнее! Для меня спорт это жизнь, жизнь в постоянном движении вперёд."