Анна Баранцева

Я - Аня. Хочу поделиться с вами тем, что люблю и практикую сама.
Я - сертифицированный инструктор по йоге.
Меня радует, что сейчас всё больше людей задумываются об улучшении качества жизни и находят время для занятий йогой. Ученые доказали, что занятия йогой положительно влияют на работу мозга, делают человека более энергичным.
Я практикую метод YogaFlow System и Радужную гимнастику. Это очень мягкий и эффективный способ коррекции позвоночника, снятия мышечных напряжений, балансировки нервной системы, развития способности к концентрации и расслаблению. Практика направлена на изучение самого себя, своего тела, на достижение телесного и духовного баланса.
Я от всей души желаю каждому из вас жить в Потоке силы и радости.