Анастасия Думкина

Stretching для меня не просто занятие, а особый стиль жизни... Когда ты владеешь своим телом, ты обретаешь свое уникальное поведение, походку и некую свободу, свободу движения... ты начинаешь по-другому двигаться, сочетая элегантность и женственность! Каждое движение наполняется энергией и красотой!

Поэтому в первую очередь на занятиях для меня главное, чтобы Вы, именно Вы, почувствовали свое тело, почувствовали как с каждым разом движения становятся свободнее, пластичнее... Также я стараюсь к каждому человеку найти свой подход, ведь все мы разные, а значит одни и те же задания действуют на нас по-разному, необходимо понять то, что нужно именно Вам! Чтобы наши занятия приносили удовольствия, обязательно интересуюсь Вашими ощущениями, чтобы если было немного больно, то было здоровой болью, после которой приходит ощущение легкости!
Я с удовольствием отвечу на все Ваши вопросы и помогу обрести легкость движений!

Мастер спорта России по художественной гимнастике. Участница многих российских чемпионатов и турниров: Чемпионат Санкт-Петербурга, кубок Санкт-Петербурга, кубок губернатора мурманской области, кубок Ярославской области, первенство Санкт-Петербурга, "Северное сияние" г. Мурманск, международные соревнования по художественной гимнастике в г. Юрмала и т.д.